3 - 4 pomidory
sałata lodowa
cebulka dymka
SOS:
2 łyżki oleju lnianego
łyżeczka octu winnego
sól
pieprz
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Pomidory umyć, pokroić w ósemki.
Cebulę umyć, oczyścić i pokroić drobno.
Sałatę umyć, osuszyć, postrzępić na kawałki.
Olej lniany połączyć z octem winnym, doprawić solą i pieprzem.
Wszystkie składniki połączyć.
Omega-3, omega-6 i omega-9 znajdziemy w oleju lnianym :).
Oleju nie wolno podgrzewać, gdyż straci swoje właściwości.
ŻYCZĘ SMACZNEGO.
